Sehr geehrte Besucher, diese Seite wurde maschinell übersetzt. Die Ursprungsseite wurde in tschechischer Sprache verfasst und stützt sich ausschließlich auf unabhängige, wissenschaftliche Literatur. Die Übersetzung ist leider nicht perfekt und bedarf Geduld und Vorstellungskraft, wenn Sie sich entschieden haben sie zu lesen.

Drobečková navigace

Echter Ingwer ( Zingiber officinale Roscoe)

Echter Ingwer (Zingiber officinale)
Ingwer rechts ( Zingiber officinale ) Wiki

Echter Ingwer ist eine Heilpflanze, die mit ihrer Stärke den klassischen Adaptogenen gleichkommt. Die Tatsache, dass Ingwer kein Wunder wie eine Wunderpflanze ist, ist wahrscheinlich besser bekannt als "einfaches" Gewürz - etwas, das auf seinen Geschmack zurückzuführen ist. Wir sollten uns an dieses Gewürz gewöhnen, um wie ein Wundermittel auszusehen und die ganze Familie der Lebkuchen ( Zingiberace ) als eine Familie wundersamer Pflanzen.

Ingwer ist voll von wirksamen sekundären Pflanzenstoffen. Der scharfe Ingwergeschmack wird durch Ingwer verursacht, für den Geschmack von getrocknetem Ingwer, der in Lebkuchen verwendet wird, gibt es auch Schokoladen, die aus Ingwerolen durch Dehydratisierung gebildet werden. Gingerols sind in Ingwer gesegnet und haben umfangreiche heilende Wirkung ( Semwal2015gsi ). Ich habe Phytochemie nicht im Detail studiert, aber ich weiß, dass die Datenbank von Dr. Duke Ingwer als die zwei besten antiviralen Substanzen einordnet (die erste ist ein Blaubeerblatt ).

Ingwer und Schokolade haben ihre eigenen antioxidativen, bakteriziden, entzündungshemmenden und antiallergischen Eigenschaften. Ingwer ist meiner Meinung nach eine wertvolle Ergänzung zur Behandlung von Diabetes , Herz- und Lebererkrankungen , ganz zu schweigen von Krebs ( Semwal2015gsi ).

Ingwer wirkt gegen Entzündungen und Schmerzen ( Lakhan2015zep , Hoseinzadeh2015aeg ). Es lag daher nahe, auf den Einsatz im Sport zu achten ( Wilson2015gzo ). Es hat auch spezifische antiarthritische Wirkungen ( Grzanna2005ghm ), sein Knieschmerz-Effekt ( Tapsell2006hbh ) ist klinisch nachgewiesen. Ingwer ist Teil von TČM-Mischungen für Kopfschmerzen und Migräne .

Junger, frischer Ingwer kann in Mitteleuropa leicht gefunden werden. Dieses wundersame Heilmittel, in dünne, lange Nudeln geschnitten, wählte ich als eine der Zutaten für ein erfolgreiches Bluffen, dass Sie chinesische Küche kochen können . Seine heilenden Eigenschaften, zum Beispiel mit Leidenschaft oder Leber, Vegetarier schätzen die Kombination von geriebenem Joghurt und Avocado, Lebkuchen, Tofu und saurer Sojasauce. Miraculous Tee wird auch vom Ingwer vorbereitet.

Es tut uns Leid, aber dieser Artikel ist noch nicht fertig. Aktuelle, ist unvollendet Version nicht seine endgültige Form auszudrücken.