Hallo Herr Der Sohn ist nach einer Nierenverletzung, die an 3 Stellen gerissen wurde. Glücklicherweise musste sie nicht entfernt werden. Er verlor 12 kg, seine Augen verschlechterten sich, er musste seine allgemeine Immunität stärken. Trotz ausreichender Vitaminfrüchte, einer regelmäßigen Ernährung, fühlt sie sich müde. Kannst du ein passendes Adaptogen empfehlen? Vielen Dank für Ihre Antwort. ZB
Liebe ZB,
Dein Sohn kann über Glück im Elend reden. Sein Fall ist zum Nähen von Adaptern. Ginseng und wahrscheinlich Eleuterokok können eindeutig empfohlen werden. Ginseng richtig hat regenerative Effekte , verbessert die Regeneration der aktiven Körpermasse und stärkt das Immunsystem , es ist eines der besten Medikamente. Eleutherococcus ist weniger sicher, aber Athleten benutzen ihn oft, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhöhen . Augenprobleme verbessern die Qualität des Duftes . Ich würde auch Senza Tupolistee aus getrockneten Früchten empfehlen. Bei Gemüse würde ich empfehlen, den Anteil an hochwertigen Tomaten zu erhöhen, die Frucht außerdem Blaubeeren. Nervenregeneration hat eine Chance, mütterliches Gelee zu verbessern. Ich würde auch den Anteil von Qualitätsfischfleisch in der Diät erhöhen.
Vitamine und Mineralien sollten, wie Sie sagen, hauptsächlich aus Nahrungsmitteln gewonnen werden. Eine außerordentlich gute Quelle für Mineralien ist Grünkohl. Vitaminpräparate sind nur die ultimative Rettung für scharfe Diäten und andere spezielle Fälle. Im Falle Ihres Sohnes ist Vitamin C wichtig, das nicht nur ein Antioxidans, sondern auch ein Cofaktor bei der Synthese des Bandes ist. Ich erinnere mich nur an vier gute natürliche Quellen von Vitamin C: Pfeile, Guave und Momordic Bitter und Camu Cama, das ist ein absoluter Rekord für Vitamin C. Im Gegensatz dazu haben Zitrusfrüchte trotz ihres Anfangsbuchstabens keinen außergewöhnlichen Vitamin C-Gehalt. Keiner von ihnen ist in unserem Land leicht zu konsumieren, so dass ich für Vitamin C den Tablettenkonsum zulassen muss, vorzugsweise mit einer langsamen Freisetzung von Vitamin C.
Es ist auch wichtig, dass Ihr Sohn täglich Sport treibt. Unsere Vorfahren waren gezwungen, sich nach der Verletzung mit voller Entfaltung zu regenerieren, so dass es bei der Regeneration von Verletzungen eine paradoxe Situation gibt, dass sich das zu regenerierende Gewebe besser regeneriert als bei einer dauerhaften Atempause.
Und natürlich eine Warnung: Ich habe die Antwort auswendig geschrieben. In dem, was ich sage, bin ich mehr oder weniger sicher, aber alle Möglichkeiten der Naturheilkunde gehen nicht so weit. Betrachten Sie einen guten Kräuterkundler oder einen gut erleuchteten TČM-Betreiber - sie können andere nützliche Vorschläge haben.
-Boris-