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Ginseng bei Senioren - Schlaflosigkeit, Krampfadern, Gelenkschmerzen

Ich bestellte 70gr. Ginseng TaiwanTCM Liang. Meine Tochter hat es mir geschenkt. Ich bin 71 Jahre alt, ich habe Spitzensport betrieben. Mein Mann ist 2010 verstorben. Ich werde meine Probleme in Kürze beschreiben, ich leide schon lange unter Schlafstörungen; Ich kann nicht schlafen ohne zu schlafen. Ich bin sehr aktiv, weil ich alleine geblieben bin. Wenn ich einen großen Hund, ein Haus besitze, gehe ich regelmäßig zur körperlichen Bewegung, und ich habe ein sehr schmerzhaftes Knie, immer noch steif, schlecht gebeugt. Besitze ein Haus, in dem es viele Treppen gibt. Ich knie auf die Treppe und trainiere, habe Krampfadern und zusätzlich Sport (Volleyball) - Halswirbelsäule. Ich entschuldige mich für eine so lange Beschreibung meiner Krankheiten. Deshalb hat ihre Tochter entschieden, dass der Ginseng dir helfen wird. Danke Blanka

Meine Damen und Herren,

Für eine breitere Beschreibung Ihrer Probleme, stören Sie sich nicht, sondern beschreiben Sie Ihre Gesundheit recht kurz und richtig. Oft bekommen wir eine Frage, die viel länger ist als deine, aber die wichtigste, also Gesundheit, gibt es fast nichts.

Als ehemaliger Spitzensportler haben Sie den Vorteil, sich der Wichtigkeit einer richtigen Ernährung bewusst zu sein. Ginseng ist eine klare Wahl in Ihrem Fall - es war ein ausgezeichnetes Geschenk von Ihrer Tochter. 70g reicht aus, um zu testen, inwieweit Ginseng Ihnen helfen kann.

Ihre Probleme sind chronisch, für das typische Alter , daher sollte Ginseng mäßig und länger sein. Für die ersten 10 Tage würde ich empfehlen, dass Sie 2-3g pro Tag einnehmen. Nach dieser Zeit sollten die Auswirkungen, die dein Ginseng auf dich haben wird, spürbar werden. Reduzieren Sie die Dosis auf 1g pro Tag, bis Sie 70g sind. Sobald Sie damit fertig sind, werden die Auswirkungen von Ginseng, wenn überhaupt, für viele Tage anhalten.

Wenn ich es vom Ende nehme, haben die Halswirbelsäule und die steifen Gelenke (Knie) eine Ginseng-Chance zu verbessern, ob es eine einfache Abnutzung oder arthritische Immun- / Autoimmunreaktion ist . Dir geht es gut, dass deine gebeugten Knie sich ohne Last biegen und dass du übst. Normalerweise übt ich auf der Treppe die Knie aus, was vom Standpunkt der Bewegung aus nicht ganz ideal ist. Ich erzähle immer Menschen mit Bewegungsschwierigkeiten, die sie nicht über das Schwimmen vergessen sollten. Von meinem Herzen möchte ich, dass Sie Ihrem Ginseng wenigstens ein wenig mit den Knien helfen.

Ansonsten sollte auf falsche Schmerzmittel geachtet werden: Wobenzym hat praktisch keine Wirkung mehr als Pankreolan, COX-Blocker ( Ibuprofen , etc., " Schmerzpillen ") wirken zu kurz und auf lange Sicht ist das Problem nicht gelöst. Was all diese Glucosamine betrifft, hat Chondroitin etwas zu hydrolysieren, wie die Werbung fliegen, und ihre Pharmakokinetik muss besser studiert werden, bevor ich etwas darüber sagen kann. Der Hund ist positiv, es wäre mittelgroß wie ein Katzenliebhaber, ich empfehle eine Katze.

Die Krampfadern sind in Ihrem Alter etwas größer. Von einigen Patienten (Patienten), die ich kannte, gibt es eine gute Erfahrung mit Krampfadern, aber es ist ein unerfahrenes Thema, deshalb muss ich mir einfach nochmal viel Glück wünschen.

Vielleicht mache ich mir Sorgen um deine Schlaflosigkeit oder vielmehr um deinen Schlaf . Die kürzere Schlafperiode soll bei älteren Menschen normal sein. Davon bin ich mir nicht ganz sicher. Aber Sie müssen klarstellen, dass die Aufnahme von sogenannten Hypnotika eine äußerst schlechte langfristige Lösung für Schlafstörungen ist. Es gibt im Grunde einige Schichten der pharmazeutischen Industrie, die diese Drogenklasse Hypnotika und Sedativa nennen, obwohl sie gut wissen, dass entweder Benzodiazepin oder Nonenzyzapin, diese "Sedativa" nur einen Rezeptor betreffen - der GABA A hemmende Rezeptor , das häufigste Gehirn im Gehirn, bekannt als ein betrunkener Rezeptor. Heutige Hypnotika, außer Melatonin, sollten "Alkohol in Pulverform" genannt werden. Sie behandeln die Ursache nicht, sondern lassen Patienten trinken, ohne den Weg zum Schankraum messen zu müssen. Diese verborgene Form von Trunkenheit, die in der urbanisierten Welt unter mehreren Prozent der Bevölkerung (besonders Frauen) leidet, hat die gleiche Psychopathologie wie üblicher Betrunkenheit, unvernünftige Euphorie, körperliche Abhängigkeit und Entzugserscheinungen, einschließlich gefürchteter Delirium tremens .

Denken Sie daran, und vergessen Sie nicht, meinen Artikel über die Anpassung der internen Stunden des Schlafes und des Erwachens und der nächtlichen Krankheit zu lesen. Melatonin kann verwendet werden, um die interne Uhr einzustellen, aber es kann nach vielen Tagen des regelmäßigen Gebrauchs nur in der gewünschten gewünschten Schlafzeit nicht funktionieren.

Mit freundlichen Grüßen Boris

Sehr geehrter Herr Boris, vielen Dank für Ihren ermutigenden Artikel. Ich habe bereits 4 Dosen bestellt, ich glaube, ich habe meinen Bauch komplett beruhigt, Kopfschmerzen, Angst, total beruhigt nach dem Tod meines Mannes (45 Jahre haben wir zusammen gelebt, ich bin allein im ganzen Haus und Einsamkeit macht mir manchmal leid, auch wenn ich sehr aktiv bin, Ich übe zweimal in der Woche, zweimal am Tag im Wald mit einem Hund, arbeite im Garten und so weiter, um mich finanziell zu verschärfen, Kosmetik zu verkaufen. Das reicht für mein Alter, aber ich beschwere mich nicht, tatsächlich nehme ich tatsächlich ein schlafendes Medikament namens Rivotril um 17 Uhr Cypralex und manchmal, wenn die Sonne hoch ist und viel strahlende Hälfte des Stinlox, aber es ist wirklich außergewöhnlich, es ist das Einzige, was mich stört und ich kann es nicht loswerden Angst, nicht herein zu fallen. Ich werde auf deinen nächsten Rat hören, , wie eine Frau-Frau. Mit freundlichen Grüßen Blanka

Hallo!
Ich freue mich sehr, dass der Ginseng Ihnen hilft. Es ist wunderbar für dich, weiterzumachen, du kannst immer noch etwas Sinnvolles tun, Spaß im Leben haben. Sie haben sogar die richtige Ernährung. Sie werden auch heute viele jüngere Menschen machen können, so wie Sie es einmal im Sport gewannen. Viele jüngere Frauen sind nicht in der Lage, die Gesellschaft zu verstehen, in der sie leben, sie suchen immer nach Möglichkeiten, die nicht existieren und Glück nicht wahrnehmen können. Aber schauen wir uns die spezifischen Punkte Ihres Briefes an.

GABA A Agonisten: Clonazepam (Rivotril) und Zolpidem (Stilnox)

Rivotril (Clonazepam) und Stilnox (Zolpidem) sind genau das, was ich immer wiederhole: Pulver im Pulver. Es funktioniert am gleichen Gehirnrezeptor wie Alkohol. Als Sportler kennen Sie die Grundlagen der Physiologie und ich muss nicht erklären, was die Rezeptoren und ihre Agonisten sind. Der tägliche Gebrauch dieser Drogen hat dieselben psychologischen Aspekte wie der Alkoholismus, und ihr plötzliches Zurückziehen führt zu denselben Entzugssymptomen wie der Alkoholentzug von Alkoholikern (in schweren Fällen bis zum Delirium tremens ). Pharmaunternehmen sagen dies nicht im Wege, denn ihr Ziel ist es nicht zu helfen. Die Gesetzgeber und die Medien, einschließlich der medizinischen Zeitschriften, bestechen von dem Bastard. Ärzte wissen nichts über GABA und Agonisten, teils sind sie selbst die Opfer und werben für sie. Das Ergebnis ist, dass viele Menschen abends Pillen trinken und am Morgen treffen wir sie wütend, mürrisch und deprimierend in Postämtern, Büros und im Straßenverkehr. Der gleiche Dienst der Firma macht Koffein (führt auch zu unvorhersehbaren Depressionen ) und wahrscheinlich auch Antidepressiva wie Ihre Cypralex. Die Stimme wird nur von selbstbewussten Experten wie Radkin Honzak in seinem Artikel " Fünfzig Geburtstag von Benzodiazepinen " erhoben.

Serotonin-Transducer: Escitalopram (Cypralex)

Cypralex (Escitalopram) ist ein selektiver Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI). Das sagt gewöhnliche Leute nicht. In einer vereinfachten Weise kann Escitalopram die Serotonin-Übertragung verstärken. Das sagt den Laien auch nichts. Wie sagst du das?

Es ist nicht einfach. Ich hätte gelogen, wenn ich sagte, dass ich genau weiß, was Escitalopram tut. Dies ist nicht einmal von seinem Produzenten Lundbeck bekannt, der das Patent für Escitalopram besitzt. Sie wissen nur, dass diese Chemikalie ein guter Serotonin-Aufnahmeblocker ist, sowie Dutzende anderer, nicht patentierter Chemikalien, die vor einigen Jahrzehnten entdeckt wurden. Sie wissen, dass sie für dieses besondere seit 2001 Patent haben und das einzige, was zu tun ist, ist aggressives Marketing. Fragen Sie Ihren Arzt, warum haben Sie Cypralex und nicht eine andere, billigere SSRI-Variante verschrieben?

Es ist fast sicher, dass weder ich noch Ihr Arzt genau wissen, warum SSRI antidepressiv sein sollte . Jeder sagt es ... Die Liste der Nebenwirkungen von SSRIs ist lang: Anhedonie (Übelkeit), Übelkeit, Kopfschmerzen und andere Nervensymptome, Selbstmordgedanken und viele andere. Sie haben vielleicht von John Virapen gehört, einem ehemaligen Pharma-Manager, der im Alter ehrlich gestand, dass er in Eli Lilly Professoren bestochen hatte, um die erste Pille von SSRI-Fluoxetin (Prozac) zu vertreiben. Ich frage mich zusammen mit John Virapen: Wie ist es möglich, dass ein Mittel gegen Depressionen die Suizidgedanken als Nebenwirkung hat?

Klinische Studien können nicht vertrauenswürdig sein, nicht einmal in Medjugorje, ich müsste es manuell machen. John Virapen sagte einmal, dass 80% der Gelehrten in diesem Bereich bezahlt oder bezahlt werden. Vielleicht könnte ich diese Medikamente selbst anwenden, um sie aus eigener Erfahrung zu schreiben. Zusammen mit Sigmund Freud denke ich, dass ich als gebildeter Mensch gegen die meisten Drogensucht resistent sein und gegen Alkoholismus und Nikotin resistent sein muss :-). (Die Frustration ist, dass Sigmund Freud selbst Kokainunfälle hat und beträchtliche berufliche Scham abschneidet, bevor er seine eigene Abhängigkeit erkennt und Kokain sofort stoppt.)

Ich würde es schließen, damit die Arzneimittelhersteller so viel wissen, dass das Monoamin ( Serotonin und Dopamin ) ein Gehirnmotivationszentrum ist. Es ist die Website von Amphetaminen und Kokain ... Jeder Landwirt hier hat eine Chance, jemanden zu verletzen, auch nur einen kleinen Bruchteil der Bevölkerung. (Dies ist ein Fall von Nikotin - für eine kleine Fraktion von Menschen am Rande der Schizophrenie ist es eine Heilung und eine große Erleichterung.) Wenn eine ausreichende Anzahl von Chemikalien das Monomegasystem beeinflussen, werden einige zu Blockbustern werden. Es spielt keine Rolle, ob sie Patienten helfen, vor allem, um sie zu genehmigen und zu verkaufen. Das ist die Mentalität bestimmter Unternehmer.

Warum bei Heilpflanzen bleiben

Einfach, weil wir sie für Tausende und Millionen von Jahren gewohnt sind. Vergleichen Sie Kokain mit Blättern seiner Mutterpflanzen, Coca ( Erythroxylon coca ). Während kristallines Kokain eine tödlich süchtig machende Substanz ist, sind Kokablätter sicher - in ihrem natürlichen Zustand ist ihr Suchtpotential sehr gering ( Dr. Duke ). In Peru ist die Verwendung und der Verkauf von unverarbeiteten Rotholzblättern recht legal - sie werden in Kräutertees (z. B. zur Überwindung von Krankheiten) und zur Müdigkeit verwendet .

Kokain war ein Beispiel für ein eher extremes, aber weniger süchtig machendes SSRI-Antidepressivum, das bekanntermaßen seine natürlichen und gesünderen Äquivalente ist. Medaillon, Maiglöckchen, Johanniskraut, Ostropestřec, ausländische Hefter, Bakopa, Rajdihák und viele andere.

Landwirtschaftsunterricht: Jeder Rechen macht zusammen

Ähnlich wie für die SSRI Apotheker zu zahlen, habe ich meine Ziele. Ich möchte so bald wie möglich verstehen, dass wir unsere Grundstoffe wie gewohnt von unseren eigenen Kräften aus der Natur beziehen müssen. Was in verführerischen Verpackungen verpackt ist und immer noch als neueste Technologie bezeichnet wird, ist oft nur ein Betrug, nicht nur in Pharmazeutika, sondern auch in anderen Bereichen, zum Beispiel im Automobilbau . Wie der weise tschechische Ökonom sagt, ist es unser Vorteil, dass wir diese Art von Regime bereits in Mitteleuropa kennen. So wurde in Kuba und Südamerika vor einigen Jahren eine so genannte Organoponice- Selbsthilfe-Gemüse- und -Nahrungsgärtnerei aufgebaut . Wir haben hier keinen Platzmangel, deshalb haben wir keinen Kohl auf Balkonen, Terrassen und verlassenen Stadtparkplätzen, aber wir leiden unter teuren Medikamenten, die nur durch die Entwicklung von persönlichen und Selbsthilfe-Gärten wirksamer Heilpflanzen gelindert werden können. Der Pionier ist zum Beispiel der Garten der Heilpflanzen prof. Valíčka oder so genannte kotvičníková Bauernhof Ing. Štěpánka . Die Herausforderung für Wissenschaftler muss es sein, natürliche Medikamente, die bislang überschatteten Errungenschaften der Antibiotika des 20. Jahrhunderts, in die Medizin zu bringen.

Versuchen Sie, die Medizin im Garten zu wachsen

Weil Sie im Garten arbeiten, schlage ich vor, dass Sie neben Kohl auch die oben genannten Kräuter (Kozlík, Laute, Johanniskraut, Distel ...) für Ihren eigenen Gebrauch anbauen. Sie allein werden herausfinden, welcher für Sie am besten ist, und Sie können Cypralex loswerden. Vorsicht, Cypralex sollte nicht gleichzeitig mit Johanniskraut behandelt werden, obwohl es auf dem gleichen biochemischen Weg wirkt, und ihre Wirkungen könnten sich versehentlich vermehren. Vor ein paar Tagen habe ich eine Frage zu einer mysteriösen Viruserkrankung wie Mononukleose beantwortet. Als Antwort habe ich eine lange Liste von antiviralen Kräutern aufgeführt - das könnte Ihr erster Tipp sein. Viele dieser Arten wachsen in unserem Land, aber wenn Sie sie brauchen, werden Sie sie nicht finden: medizinische Geldbörse, Bartherz, Bayalis, Ysop, Honigkäfer, Zitronenmelisse, Geißblatt usw. Wenn Sie anfangen, diese Kräuter anzubauen, können Sie mehr als fähig sein, Ihre Tochter dafür zu belohnen, Ihnen Ginseng zu geben. Und weißt du was? Ersetzen Sie den Kohl mit einem eher sauren Kohl. Reis ist ein Rekord von Magnesium in der Pflanzenwelt, es hat auch viel Kalzium, Kalium, vorteilhafte Carotinoide und als einzige der Pflanzen ist eine bemerkenswerte Quelle für ω-3 ungesättigte Fettsäuren.

Mit dem Wunsch nach guter Gesundheit,

-boris-

| 21.3.2012

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