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Ginseng bei älteren Menschen - Schlaflosigkeit, Krampfadern, Schmerzen in den Gelenken

Ich bestellte ein 70gr. TaiwanTCM Ginseng Liang. Sie gab mir meine Tochter als Geschenk. Ich bin 71 Jahre alt, ich lief einen Top-Sport. Mein Mann starb im Jahr 2010. Ich sehr kurz meine Probleme beschreiben lange unter Schlaflosigkeit gelitten; Ich kann nicht schlafen ohne Schlaftabletten. Ich bin sehr aktiv, weil ich alles allein gelassen. Ich besitze ein großen Hund Haus, ich regelmäßig Schulungen zu besuchen auf Gesundheit und körperliche Erziehung Ich habe sehr schmerzhaftes Knie noch steif ist, schlecht zu verbiegen. Ich besitze ein Haus, in dem viele Treppen. Ein Warm-up Knie auf der Treppe für die Übung, und ich habe Krampfadern und Zugabe des Sport (Volleyball) - Hals. Sorry für die lange Beschreibung meiner Krankheit. Daher entschied sich die Tochter, dass ich Ihnen helfen Ginseng dopučený. Vielen Dank Blanka

Frau Blanko,

für ausführlichere Beschreibung ihrer Probleme entschuldigt nicht, die wiederum ihre Gesundheit und kurz ganz vollständig, den richtigen Weg beschreiben. Oft bekommen wir fragten, welche als deine viel länger ist, aber das wichtigste, einen medizinischen Zustand, gibt es so gut wie nichts.

Als ehemaliger Athlet Spitze haben Sie den Vorteil, dass Sie die Bedeutung der richtigen Ernährung zu realisieren. Ginseng ist ein klarer Fall Ihrer Wahl - von Ihrer Tochter, war es ein ausgezeichnetes Geschenk. 70 Gramm benötigen Sie eine bewährte wird, geprüft, inwieweit Sie Ginseng der Lage ist, zu helfen.

Ihre Probleme sind chronische, das typische Alter , deshalb Ginseng nehmen , wenn Sie mild und verlängert werden sollen. Die ersten 10 Tage, die ich würde empfehlen, eine Dosis von 2-3 Gramm pro Tag. Nach dieser Zeit durch die Effekte, dass Ginseng die Sie haben, beginnen Sie spürbar zu sein. Dann reduzieren Sie die Dosis auf 1 Gramm pro Tag, bis Ihre doužíváni 70 Gramm. Nach Beendigung der Nutzung der Wirkung von Ginseng sein wird, wenn überhaupt, fühlen Sie sich für Tage verweilen.

Alle Dinge vom Ende betrachtet, Halswirbelsäule und steifen Gelenken (Knie) haben eine Chance , Ginseng zu verbessern, wäre es eine einfache Abnutzung arthritische oder ist immun / Autoimmunreaktion . Sie tun, große, steife Knie, die sich biegen ohne Last, und dass das Gehtraining. Ich in der Regel Aufwärmens Knie auf der Treppe, die in Bezug auf die Lokomotive nicht ganz perfekt ist. Ich bin für Menschen mit Gehbehinderung ich noch sagen, dass sie auch zum Schwimmen nicht vergessen sollte. Vom Herzen würde Ich mag dich mit Ginseng Knie half ein wenig sehen.

Ansonsten Vorsicht vor gefälschten Medikamenten aus Schmerz: Wobenzym hat praktisch keine Wirkung mehr als Pankreolan COX - Blocker ( Ibuprofen usw. „ schmerzstillende Mittel “) wieder erscheinen zu kurz und auf langer Sicht eigentliches Problem nicht angesprochen. In Bezug auf all die kleinen Glucosamin, Chondroitin etwas Hydrolysate, wie sie diese Anzeigen fliegen, so werden sie besser Pharmakokinetik-Studie, in einem Zustand, bevor ich über sie sagen nichts. Der Hund ist positiv, könnte auch nur mäßig groß sein, wie ein Liebhaber von Katzen auch eine Katze empfehlen.

Krampfadern sind in Ihrem Alter ein etwas größeres Problem hat. Da einige Patienten (Patienten) Ich wusste, ist es Ginseng gut für Erfahrung Krampfadern, aber es ist dringend unerforschtes Thema, so wieder, ich Ihnen nur viel Glück wünschen.

Vielleicht sind die meisten Sorgen Sie mir Ihre Schlaflosigkeit, oder besser gesagt die Einnahme von Schlaftabletten . die Schlafperiode Kürzen ist im Alter scheinbar normal. Ich bin mir nicht ganz sicher. Aber es ist notwendig, klar erkannt zu haben, dass die so genannten Einkommen. Hypnotika ist extrem schlechter langfristige Lösung (antiřešením) Schlaflosigkeit. Schuld ist im Wesentlichen eine Schicht der pharmazeutischen Industrie, dass diese Klasse von Medikamenten, sagen sie Hypnotika ( „einschläfernd“) und Beruhigungsmittel ( „uklidňovadla“), obwohl sie wissen, dass, ob Benzodiazepin oder Nicht-Benzodiazepin, hat dieses „Beruhigungsmittel“ nur auf einem einzigen Rezeptor - hemmenden GABA A -Rezeptor im Gehirn der häufigsten aller Rezeptoren, Rezeptor bekannt als Trunkenheit. Heute hypnotische außer Melatonin sollte daher sagen: „Alkohol Pulver“. Sie heilen nicht die Ursache, sondern ermöglichen den Patienten zu betrinken, ohne ihre mit der Art und Weise zu messen Ausrüstung zu verzichten. Diese versteckte Form der Trunkenheit, die in der urbanisierten Welt leidet unter einigen Prozent der Bevölkerung ( vor allem Frauen), hat genau die gleiche wie psychopathology pijanství gemeinsam, mit einer ungerechtfertigten Euphorie, physischer Abhängigkeit und Entzugserscheinungen, einschließlich Delirium tremens gefürchtet.

Beachten Sie dies , und achten Sie darauf, auch meinen Artikel lesen auf die interne Uhr des Schlafes Einstellen und Wachsein und die Schädlichkeit der Nachtbeleuchtung . Um die interne Uhr einstellen kann gesagt werden, Melatonin verwenden, aber im Prinzip kann zu vielen Tagen regelmäßiger Anwendung nimmt genau die angegebene gewünschte Schlafzeit.

Mit freundlichen Grüßen, Boris

Lieber Boris, ich danke Ihnen sehr für Ihre ermutigende Artikel. Ich habe bereits 4 Dosis bestellt, ich glaube, ich beruhigte vollständig die Magen, Kopfschmerzen, Unruhe, die totale Entspannung nach dem Tod meines Mannes (45 Jahre, wir lebten zusammen. Ich bin jetzt im ganzen Hause allein und einsam ich jemals kennen zu, obwohl ich sehr aktiv bin, ich trainiere 2 mal pro Woche, täglich 2x Spaziergang im Wald mit dem Hund, Gartenarbeit, und auch für alle finanziell angezogen, Verkauf von Kosmetika. ich denke, es ist in meinem Alter ist ein bisschen, aber ich nicht beschweren. Nur wirklich einen Tag, eine Heilung für Schlaf Auftrag von Rivotril genießen und manchmal über 17 Stunden. Cypralex und wenn die hohe Sonne und viele glänzenden und halb Stinloxu, aber es ist wirklich außergewöhnlich, ist es das einzige, was ich stört, und ich kann nicht es loswerden. Angst, dass ich einschlafen. Rat mehr von Ihrem Rat zu hören, die ich glaube, wie für Ginseng. Mit freundlichen Grüßen Blanka

Guten Tag!
Ich bin sehr erfreut, dass Ginseng Ihnen hilft. Um Sie, es ist erstaunlich, dass die ganze Zeit Sie sich bewegen, sind Sie noch in der Lage, etwas Sinnvolles zu tun, die Freude am Leben zu haben. Sie haben sogar eine richtige Ernährung. Alles, was auch viele junge Leute einmal nur heute Tops wie Sie im Sport durchgesetzt. Viele jüngere Frauen sind nicht in der Lage, die Gesellschaft, in der sie leben, zu verstehen, immer nach Möglichkeiten suchen, die nicht existieren und sind nicht in der Lage das Glück zu empfinden. Aber lassen Sie uns auf bestimmte Punkte Ihres Schreibens gehen.

Ein GABA - Agonisten: Clonazepam (Rivotril) und Zolpidem (Stilnox)

Rivotril (Clonazepam) und Stilnox (Zolpidem) ist genau das, was sie immer wiederholen: Alkohol in Pulverform. Es wirkt auf den gleichen Rezeptoren im Gehirn, wie Alkohol. Als Sportler, wissen Sie sicherlich die Grundlagen der Physiologie und Sie müssen nicht erklären, was sie sind und deren Rezeptor-Agonisten. Die tägliche Gebrauch dieser Medikamente die gleichen psychologischen Themen wie Alkoholismus hat, ihr plötzlicher Rückzug wirft die gleichen Entzugserscheinungen wie Entzug von Ethanol bei Alkoholikern (in schweren Fällen zu Delirium tremens). Pharmazeutische Unternehmen sagen, dass es auf diese Weise, weil ihr Ziel nicht helfen ist. Von vydřeného dann Gesetzgeber und Medien bestach, einschließlich der medizinischen Zeitschriften. Ärzte Wahrheit von GABA - Agonisten teilweise weiß , einige sind selbst Opfer dieser Pulver und Werbung. Das Ergebnis ist, dass in den Abendstunden, viele Menschen betrunken Pillen am Morgen und dann treffen wütend, mürrisch und deprimieren Postämter, Büros und auf der Straße. Die gleichen Service - Unternehmen machen und Koffein (führt auch zu unvorhersehbarer Depression ) und wahrscheinlich Antidepressiva auch wie Ihr Cypralex. Stimme steigt nur einen zuversichtlich Nicht-Profis, wie Radkin Honzák in seinem Artikel „ Der fünfzigste Jahrestag von Benzodiazepinen “.

Verstärker serotonin Getriebe: Escitalopram (Cypralex)

Cypralex (Escitalopram) ist ein selektiver Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer (SSRI). Dass gewöhnliche Menschen nicht viel gewinnen. Einfach kann man sagen, dass Escitalopram Serotonin-Übertragung verbessert. Es ist auch Laien nichts sagen. Wie sagt man?

Es ist nicht einfach. Ich würde lügen, wenn ich sagte, dass ich genau weiß, was Escitalopram macht. Außerdem weiß er nicht, seine Hersteller, Lundbeck, die das Patent auf Escitalopram hält. Sie wissen nur, dass diese Chemikalie ein guter Blocker des Serotonin, sowie Dutzende von anderen, nicht-proprietären Chemikalien vor Jahrzehnten entdeckt. Sie wissen, dass an diesen haben sie seitdem. 2001 Patent und das einzige, was noch zu tun ist, aggressives Marketing. Fragen Sie Ihren Arzt, warum Sie gerade Cypralex verschrieben haben und nicht eine andere, billigere Alternative SSRI?

Es ist so gut wie sicher , dass, wie ich, noch Ihr Arzt wird genau wissen , warum sie sein sollten ein SSRI Antidepressivum . Jeder sagt , so ... Die Liste der Nebenwirkungen von SSRI ist lang: auf ihn wirkenden anhedonia (Unfähigkeit Gefühl der Freude), Übelkeit, Kopfschmerzen und andere nervöse Symptome, Selbstmordgedanken und viele andere. Vielleicht gehört, dass Sie über John Virapenovi, ehemaliger Pharma-Manager, der im Alter von ehrlich sowohl in Schweden die Zulassung bestochen Professoren der Eli Lilly Erlaubnis gewann die erste pilulkového SSRI Fluoxetin (Prozac) zu verteilen. Ich war mit John Virapenem fragen: Wie ist es möglich, dass das Medikament, die Depression als Nebenwirkung von Selbstmordgedanken zu beseitigen?

Klinische Studien kann man nicht trauen, noch Medlajn, dass ich persönlich zu tun hatte. John Virapen einmal gesagt, dass 80% der Forscher in diesem Bereich ist uplacených oder Attrappe. Vielleicht könnte ich mich beginnen, diese Medikamente absichtlich nehmen, so konnte ich über sie aus eigener Erfahrung schreiben. Zusammen mit Sigmund Freud, weil ich unterstütze, dass als sachkundige Person, die ich höchstwahrscheinlich gegen die Drogensucht dauerhaft sowie resistant'm Alkoholismus und Nikotinabusus :-). (Scherz ist, dass Sigmund Freud selbst Kokain versehentlich gefallen und geschnitten, um eine wesentliche Berufs Schande vor seiner eigenen Kokainsucht zu realisieren und stoppte sofort.)

Ich schloss es so , dass Arzneimittelhersteller so viel wissen , dass das System Monoamine ( Serotonin und Dopamin ) ein Motivationszentrum des Gehirns ist. Ist der Wirkort von Amphetaminen und Kokain ... hat Be- hier Farmakon eine Chance, jemand zu entsprechen, auch wenn nur einen kleinen Bruchteil der Bevölkerung. (Dies ist der Fall von Nikotin -. Für einen kleinen Bruchteil der Menschen am Rande der Schizophrenie Droge und bringt große Erleichterung) Wenn Sie eine ausreichende Anzahl von Chemikalien entwickeln, die monoaminerge System beeinflussen, werden einige unvermeidlich geworden Kinohits. Es spielt keine Rolle, wenn Hilfe Patienten, vor allem für uns und vereinbart, dass es verkauft. Das ist die Mentalität bestimmter Business-Schichten.

Warum mit Heilpflanzen bleiben

Ganz einfach, weil wir sie für Tausende und Abermillionen von Jahren verwendet, um. Vergleichen Sie die Gleichen von Kokain hinterlässt mit seiner Mutterpflanzen Koka (Koka Erythroxylon). Während kristallines Kokain tödliche Suchtmittel ist, Kokablätter sicher ist - in ihrem natürlichen Zustand sehr gering Suchtpotential ist (sagt Dr. Herzog ). In Peru, die Verwendung und den Verkauf von rohem Blatt rudodřevu völlig legal - verwendet in Kräutertees (zB Höhenkrankheit zu überwinden) und kaut Müdigkeit abzuwehren .

Kokain war etwas extremes Beispiel, aber auch weniger süchtig SSRI-Antidepressiva natürlich bekannt und ihre Äquivalente gesünder. Baldrian, Melisse, Johanniskraut, Milchdistel , fremde Rhodiola , BAKOP, řemdihák und viele andere.

Landwirtschaftliche Anweisung: Jeder Rechen zusammen harken

Wie Diskutanten Förderung SSRI zahlen, habe ich meine Ziele. Ich mag, dass uns so schnell wie möglich zu verstehen, dass ein grundlegendes Leben Ist wir wieder wie gewohnt haben, eigene Natur bieten. Was in verlockend Paketen eingewickelt und gibt vor , noch die Früchte der neuesten Stand der Technik zu sein, sind sie oft nur Betrug, nicht nur für Arzneimittel, sondern auch in anderen Bereichen, zum Beispiel in der Automobil . Wie heißt es weise tschechischen Ökonom, es ist unser Vorteil, dass diese Art von Regime in Mitteleuropa ist bereits bekannt. Zum Beispiel, Kuba und Südamerika vor ein paar Jahren auf der Notwendigkeit , die so genannte Mode zu verlängern Organopónicos -. DIY Gemüsegärten und Essen. Wir leiden an einem Mangel an Raum, so dass wir nicht wachsen Kohl auf Balkonen, Terrassen und verlassenen städtischen Parks, aber wir leiden Inflation im Bereich der Medikamente deutlich wurde, die durch die Entwicklung persönlicher und wirksame Selbsthilfe Gärten von Heilpflanzen gemildert werden können. Ein Pionier in dieser Hinsicht sind: Garten der Heilpflanzen prof. Valíčka oder so. Kotvičníková Bauernhof Ing. Stepanek . Die Aufgabe unserer Wissenschaftler muss sein , dass wir natürliche Medikamente, die bisher Erfolge im Schatten Antibiotika 20. Jahrhunderts ihren richtigen Platz in der Medizin nehmen erlaubt.

Versuchen Sie, den Garten der Heilpflanzen zu kultivieren

Weil Sie Garten, empfehle ich Ihnen, außer Kohl begann auch oben genannten Kräuter (Baldrian, Melisse, Johanniskraut, Milch ...) für den eigenen Gebrauch zu wachsen. Sam weiß, was man Sie am besten kann, und vielleicht mit ihrer Hilfe befreien Cypralexu. Achtung Cypralex sollte nicht gleichzeitig mit St. John genommen werden, obwohl eine Wirkung auf den gleichen biochemischen Weg und ihre Auswirkungen könnten sich negativ auf vermehren. Next: Vor ein paar Tagen , antwortete ich eine Frage über die mysteriöse Viruserkrankung ähnlich wie Mononukleose . In seiner Antwort sagte ich eine lange Liste von antiviralen Kräutern - dies Ihre erste Spitze sein kann. Viele dieser Arten in unserem Land wachsen, aber nur, wenn Sie es brauchen, ist nicht: Woundwort medizinische (Stachys officinalis), Burin Herzgespann, Scheitelkäppchen Baikal, Ysop, Prunella vulgaris, Chicorée, Melisse, zavinutka Zitrone, Ajuga reptans, Make-up essbar, Honeysuckle etc. Wenn diese Kräuter zu wachsen beginnen, können Sie in der Lage sein, mehr als Ihre Tochter zu erstatten, die Sie Ginseng gab. Und wissen Sie was? Ersetzen Sie einen Kohl ziemlich vollständig Portulak. Portulak ist ein Gemüse Rekordhalter in dem Bereich des Magnesiumgehaltes, es hat auch eine Menge von Calcium, Kalium, Carotinoide vorteilhaft und nur einer der Pflanzen ist eine bedeutende Quelle von ω-3-ungesättigten Fettsäuren.

Ich wünsche Ihnen gute Gesundheit,

-Boris-

| 21.3.2012

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