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Chinesische Schizandra ( Schisandra chinensis (TURCZ.) Baill.)

Schizandra chinensis (Schisandra chinensis)
Schizandra chinensis ( Schisandra chinensis )

Die chinesische Schizandra (auch die chinesische Klanopraška ) gehört zu den klassischen Adaptogens Russlands und des Fernen Ostens. Seine Kräuter werden zur Heilung verwendet, die eine stark stimulierende Wirkung haben. Schizandra ist sowohl in der TČM als auch in der wissenschaftlichen Phytotherapie weit verbreitet. Weitere Informationen und Links finden Sie im Bericht von Szopa2017cks , auf den ich mich hier berufe und den ich den ernsthaften Besuchern dieser Anlage empfehle.

Auswirkungen von Schizander durch TČM

Die erste schriftliche Beschreibung der Verwendung von Schizandra in der TCM stammt aus einem chinesischen medizinischen Buch, das 1596 veröffentlicht wurde. Ihr Autor empfiehlt Schizandra zur Behandlung:

  1. Erkrankungen des Verdauungstraktes
  2. Atembeschwerden
  3. Herz-Kreislauf-Probleme
  4. Körperermüdung und Schwäche
  5. übermäßiges Schwitzen und Schlaflosigkeit

Erwähnenswert ist hier auch, dass Schizander (russischer " limonnik ") den traditionellen russischen Kräuterheilkundler kennt und verwendet, um (1) die allgemeine Stärkung des Organismus, insbesondere bei Müdigkeit, (2) die Unterdrückung des Hungers, (3) die Steigerung der Vitalität, ) das Altern verlangsamen und (5) die geistige Leistungsfähigkeit verbessern. Man kann sagen, dass Schizander ein traditionelles russisches Nootropikum ist. Wie bei anderen adaptogens, halte ich schizandry Informationen über ihre traditionelle Verwendung (hauptsächlich in TČM) für autoritativer als aktuelle Forschung, die in den Kinderschuhen steckt.

Der Fötus Schizandry ist reich an medizinischen Substanzen - nicht umsonst heißt der chinesische Schisander eine Beere aus fünf Geschmacksrichtungen ( u-wei-dz ). Laut TČM sind Schizandra-Früchte insofern seltsam, als sie im Gegensatz zu gewöhnlichen Kräutern, die ein oder zwei sogenannte "Aromen" haben, die Früchte des Schizandre alle fünf "Geschmacksrichtungen" - salzig, süß, sauer, bitter und würzig - kombinieren. (Erinnern Sie sich daran, dass die TCM die Kräuter nach den zwei Prinzipien von Yin und Yang , fünf "Geschmacksrichtungen" und den 12 Körperorganen sortiert, auf denen sie operieren). In Schizandra versucht TČM zu sagen, dass seine Früchte alle möglichen Klassen von Phytochemikalien kombinieren.

Wirkstoffe schizanders

klanopraška čínská
reifende Früchte von Schizander

Die wichtigsten Schizander sind Schizandrin A (Dexyschizandrin), Gomisin A, Schizandrin B, Schizandrin C, Y-Schizandrin, Schizantenol, Schizanterin A und Schizanterin B. Diese Lignane mit ihrer aromatischen und antioxidativen Natur ähneln Polyphenolen, aber ihre Wirkung ist viel weiter als nur eine antioxidative Wirkung. Je nach Sorte, Reife und Qualitätsgrad enthalten getrocknete Schisanderfrüchte zwischen 4-19% Lignans Schizander . Die Trockenfrucht des Schizanders ist daher eine natürliche Tablette, die mit den Wirkstoffen beladen ist.

Andere Schizander der Früchte sind Triterpenoide, zum Beispiel Schizanartanin A und B. Ein anderes interessantes Triterpenoid ist hoch oxidiertes Uweidzdilacton I. Es ist aufgrund seiner Farbe aufgrund der Früchte des Glycosid-Schizanders Cyanidin-3-O-Rutinosid.

Schizandra-Früchte enthalten auch einen hohen Anteil an ätherischem Öl (bis zu 3%), das oxidierte Terpenoide (Mono- und Sesquiterpen) enthält, hauptsächlich Ylangen, β-Hemachalen, α-Bergamoten und β-Chamigren, die zusammen bis zu 75% des Schizander-Ölgehaltes ausmachen.

Schizandra- Polyphenole bestehen hauptsächlich aus Chlorogensäure, p-Cumarsäure, p-Hydroxybenzoesäure, Prolinethyl, Salicylsäure, Syringinsäure und Gentisinsäure. Schizandra enthält auch relativ häufige Fruchtflavonoide (Hyperoside, Isokvercitrine, Routine und Quercetin), Phytosterole (Stigmasterol, Beta Sitosterol), Monosaccharide (Glucose, Fructose, Arabinose und Galactose), antioxidative Vitamine C und E, organische Säuren (Zitronensäure, Fumarsäure und Wein), Mineralien und Spurenelemente.

Wissenschaftliche Studien zu den Auswirkungen von Schizandra

Die Forschung hat bestätigt, dass Schizander antioxidativ ist, die Leber schützt, die Entwicklung von Tumoren verhindert und bestimmte nootropische Wirkungen hat ( Szopa2017cks ). Schizandrin C ist eines der wirksamsten hepatoprotektiven (leberschützenden) Mittel und eignet sich zur Behandlung von chronischer Virushepatitis und Leberfunktionsstörungen. Lubomir Opletal der Fakultät für Pharmazie des Vereinigten Königreichs, die sich mit Adapogenik befasst und die Schizandra Lignane ( Opletal2004dlg ) analysiert und kommentiert hat. Die klinische Erfahrung unserer Ärzte mit Schizandra und anderen Adaptogenen hat jedoch noch nicht die Tiefe der Erfahrung der traditionellen Kräuterkunde, insbesondere der TČM, erreicht.

Andere Effekte erwähnt: cholinerge , neurotrophe , erhöhte geistige Leistungsfähigkeit (nootropic Effekte) , erhöhte körperliche Leistung , Kraft , Ermüdung , Altern .

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